La paralysie du sommeil est un trouble fréquent du sommeil, caractérisé par une sensation d’immobilité et d’incapacité à bouger ou parler lors de l’endormissement ou au réveil.
Informations clés
Parlons de la Paralysie du Sommeil
La Paralysie du Sommeil est un trouble du sommeil qui provoque une incapacité temporaire de bouger ou de parler lors du réveil ou du sommeil.
Détendez-vous et Restez Calme
Respirez profondément et rappelez-vous que cela ne dure que quelques secondes.
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